반응형 골드키위 칼로리1 골드키위의 놀라운 효능과 주의할 부작용, 칼로리 정보까지! 골드키위의 기본 정보 골드키위와 그 특별함골드키위는 일반적인 녹색 키위와는 확연히 구분됩니다. 당도가 높아 신맛이 거의 없으며, 과육이 부드럽고 풍부한 단맛을 자랑합니다. 노란 과육의 이 특별한 과일은 독특한 단맛으로 아이들부터 어른들까지 많은 사람들에게 사랑받고 있으며, 요리와 디저트에도 다양하게 활용됩니다. 골드키위의 영양 성분골드키위에는 비타민 C가 풍부하여 강력한 항산화 효과를 발휘합니다. 그 외에도 비타민 E, 칼륨, 엽산, 마그네슘 등 다양한 영양소가 포함되어 있어 신체 전반의 건강에 이롭습니다. 특히 골드키위에 함유된 천연 효소인 액티니딘은 소화를 돕고 위의 부담을 줄여주어 식후 소화에도 유익합니다. 브로콜리의 모든 것: 효능부터 부작용, 칼로리까지 한눈에!브로콜리의 영양 정보와 특징 브로.. 2024. 10. 27. 이전 1 다음 반응형
