반응형 공황장애 원인1 스트레스성 공황장애 원인, 증상과 치료 방법 알아보기 스트레스성 공황장애란 무엇인가? 공황장애의 정의 공황장애는 예기치 않은 공포와 불안을 동반한 반복적인 공황 발작을 특징으로 하는 심리적 장애입니다. 이는 일상 생활에서 갑자기 발생하는 공포와 불안이 주도하는 상태를 나타냅니다. 심지어 이러한 공황 발작은 특정 상황이나 환경에서만 발생하는 것이 아니며, 때때로 예상치 못한 시간에 발생하기도 합니다. 이러한 상태는 특별한 이유 없이도 발생할 수 있으며, 때로는 잠에서 깨어날 때나 완벽하게 휴식을 취하고 있는 상태에서도 발생할 수 있습니다. 스트레스와 공황장애의 관계 스트레스는 공황장애와 깊게 연관되어 있습니다. 과도한 스트레스는 신체와 정신 건강을 해치며, 이로 인해 공황장애가 발생하거나 증상이 악화될 수 있습니다. 스트레스는 신체에 다양한 영향을 미치며, .. 2023. 12. 20. 이전 1 다음 반응형
