당귀 효능과 부작용, 먹는 법 5분정보
서론 당귀란 무엇인가?당귀(Angelica sinensis)는 미나리과에 속하는 다년생 초본식물로, 주로 중국, 일본, 한국에서 자생합니다. 학명은 Angelica sinensis로, 뿌리가 약재로 사용됩니다. 당귀는 여성 건강에 특히 좋다고 알려져 있으며, 생리통, 갱년기 증상, 빈혈 등의 치료에 사용됩니다. 당귀의 역사당귀는 중국의 고대 의학서인 『신농본초경』에 처음 기록된 이래, 동양의 전통 의학에서 중요한 약재로 사용되어 왔습니다. 한국의 『동의보감』에서도 당귀의 다양한 효능과 사용법이 소개되어 있습니다. 당귀는 주로 차, 탕약, 캡슐 등의 형태로 소비되며, 다양한 요리에 첨가되어 건강 증진에 기여합니다. 당귀 효능 혈액 순환 개선당귀는 혈액 순환을 개선하는 데 탁월한 효능이 있습니다. 당귀의 활..
2024. 7. 13.
